Scan barcode
ccs's review
emotional
inspiring
relaxing
medium-paced
4.5
Tidak apa-apa menangis sesenggukan di ruangan yang gelap. Bukan karena lemah. Melainkan karena kita manusia.
Buku yang bantu aku buat move on
marinazala's review
3.0
** Books 50 - 2021 **
Buku ini untuk menyelesaikan Baca Keliling dunia dan Tsundoku Books Challenge 2021
3,2 dari 5 bintang!
Buku self-help yang membuat kita lebih mengenali dan mengendalikan emosi yang kita miliki dan didalamnya juga ada soal-soal latihan yang membuat kita berpikir lebih dalam. Buku yang keliatannya bisa dibaca sekali duduk ternyata butuh waktu lama untuk diselesaikan karena banyak hal yang perlu dicerna dan dipahami.
Buku ini untuk menyelesaikan Baca Keliling dunia dan Tsundoku Books Challenge 2021
3,2 dari 5 bintang!
Buku self-help yang membuat kita lebih mengenali dan mengendalikan emosi yang kita miliki dan didalamnya juga ada soal-soal latihan yang membuat kita berpikir lebih dalam. Buku yang keliatannya bisa dibaca sekali duduk ternyata butuh waktu lama untuk diselesaikan karena banyak hal yang perlu dicerna dan dipahami.
ardinareads03's review
4.0
Buku yg busa merubah perspektifmu setelah menbacanya yaitu buku ini, dan ada tujuh bagian yg menjadi bahasan buku ini, semua bagian sangat penting menurutku kita pahami, tetapi yang menjadi bagian highlight aku pribadi bagian “Harga Diri dalam Pola Percintaan”, “Harga Diri dalam Hubungan Manusia” dan “Perasaan yang Menghambat Harga Diri”.
.
Penulis tidak hanya membahas tentang harga diri yg rendah, harga diri yg terluka tetapi penulis juga memberikan gambaran/ contoh bagaimana orang dengan harga diri tinggi, juga bagaiman orang dengan harga diri rendah dan bagaimana orang dengan berbagai emosi baik emosi negatif atau pun emosi positif seperti apa dan dampak nyata pada setiap orang yang berbeda-beda juga.
.
Buku ini menurutku bukan hanya tentang bagaimana meningkat harga diri, mengatasi harga diri yg terluka, tapi juga membantu kita lebih mengenal diri sendiri, seperti apa diri kita, bagaimana nilai diri kita. Dan meski pun ditulis seorang psikiater bahasa versi terjemahannya mudah dipahami dan gak berat. Bahasan buku ini benar-benar berguna bangat sih buat siapa pun, karena kita sendiri kadang juga belum tentu mengenal diri kita dengan baik, mengerti dengan emosi kita sendiri, membenci diri kita sampai lupa bagaimana mencitai diri kita , menerima diri kita dan menghagai diri kita.
.
Penulis tidak hanya membahas tentang harga diri yg rendah, harga diri yg terluka tetapi penulis juga memberikan gambaran/ contoh bagaimana orang dengan harga diri tinggi, juga bagaiman orang dengan harga diri rendah dan bagaimana orang dengan berbagai emosi baik emosi negatif atau pun emosi positif seperti apa dan dampak nyata pada setiap orang yang berbeda-beda juga.
.
Buku ini menurutku bukan hanya tentang bagaimana meningkat harga diri, mengatasi harga diri yg terluka, tapi juga membantu kita lebih mengenal diri sendiri, seperti apa diri kita, bagaimana nilai diri kita. Dan meski pun ditulis seorang psikiater bahasa versi terjemahannya mudah dipahami dan gak berat. Bahasan buku ini benar-benar berguna bangat sih buat siapa pun, karena kita sendiri kadang juga belum tentu mengenal diri kita dengan baik, mengerti dengan emosi kita sendiri, membenci diri kita sampai lupa bagaimana mencitai diri kita , menerima diri kita dan menghagai diri kita.
dhika's review
3.0
Secara substansi buku ini bagus. Banyak fakta di dalam buku ini yang membuat eye opening . Dengan membaca buku ini pembaca jadi bisa menguraikan kesulitan apa saja yang dihadapi dalam membangun harga diri, penyebabnya, dan akibat yang ditimbulkan dari harga diri yang rendah. Buku ini juga memberikan rubrik khusus untuk kita praktikan di kehidupan sehari-hari guna membangun harga diri kita.
Namun bagi saya pribadi terdapat dilema dalam merating buku non-fiksi. Isi yang bagus dan bermanfaat belum tentu membuat saya sebagai pembaca bisa menikmati apa yang disampaikan di buku ini. Pesan di dalam bukunya bagus namun jujur tidak banyak yang memorable di otak saya. Bahkan beberapa klaim di buku ini dirasa agak memaksakan dan terlalu muluk-muluk. Beberapa konsep menurut saya agak sedikit abstrak sehingga agak sulit untuk mencari benang merah pembahasannya.
Namun bagi saya pribadi terdapat dilema dalam merating buku non-fiksi. Isi yang bagus dan bermanfaat belum tentu membuat saya sebagai pembaca bisa menikmati apa yang disampaikan di buku ini. Pesan di dalam bukunya bagus namun jujur tidak banyak yang memorable di otak saya. Bahkan beberapa klaim di buku ini dirasa agak memaksakan dan terlalu muluk-muluk. Beberapa konsep menurut saya agak sedikit abstrak sehingga agak sulit untuk mencari benang merah pembahasannya.
fitrakun's review
5.0
Highly recommended for you who curious about self-esteem from the psychological side.
Halaman pertama kalimat pertamanya udah bikin goosebump. Translatornya lumayan keren nih
"Minder, ibarat 'kendi yang bolong'. Hati selalu hampa dan mudah terguncang oleh reaksi atau ransangan orang lain." -p (i)
Awalnya agak ragu melihat buku ini tebal, tapi rasa penasaran gak hilang-hilang dan akhirnya kebeli dan kebaca juga. Banyak yang membuat buku ini terbengkalai karena takut menggurui atau ya merasa kelewat banyak aja. Tapi, aku tidak menyesal untuk membeli buku ini.
Buku ini juga ngasih semacam "latihan untuk diri sendiri." Latihan yang emang belum aku coba semua cuma aku udah liat banyak jenis latihan begini di youtube juga (gak di satu youtube tapi terpecah2 gitu). Suka sama bukunya karena di awal dijelasin tentang stigma orang-orang tentang psikologi, tentang harga diri orang, dan termasuk orang-orang yang "suka" baca buku psikologi. Semua yang berhubungan dengan harga diri dijelasin banyak banget dan merasa cukup paham. Tipe bukunya sayangnya bukan tipe yang bisa dibaca lompat-lompat karena semuanya berhubungan satu sama lain. Memang lebih baik dibaca dari awal sampai akhir, baru pas pengen inget2 lagi, bisa dibuka yang bagian yang udah ditandain. Suka juga dia ngejelasin macam2 emosi. Memang termasuk salah satu buku psikologi yang aku cari-cari selama ini kayaknya.
Berkat buku ini aku paham kenapa rasa percaya diri seseorang bisa tinggi atau rendah di situasi tertentu. Dan rasa bangga adalah perasaan yang muncul karena penilaian yang tidak rasional ato kelewat pd. Wew. Selama ini selalu disebar2 orang “Bangga dikit lah sama diri lu sendiri”
Membaca buku ini membuat aku juga mempertanyakan tentang bagaimana dengan keadaan aku. Secara tidak langsung juga mengajak aku untuk merefleksikan diri ketika aku membaca buku ini secara perlahan.
Berkat buku ini juga, pertama kalinya aku baru paham secara literatur apa itu bedanya suka dan cinta.
"Rasa suka merupakan reaksi psikologis yang sedikit lebih lemah daripada cinta, yang membuat kita penasaran tentang di mana orang itu tinggal dan apa yang dipikirkannya. Cinta bermula dari rasa suka atau tertarik dan jika meredup maka ketertarikanlah yang lebih dulu hilang."-halaman 190
Halaman pertama kalimat pertamanya udah bikin goosebump. Translatornya lumayan keren nih
"Minder, ibarat 'kendi yang bolong'. Hati selalu hampa dan mudah terguncang oleh reaksi atau ransangan orang lain." -p (i)
Awalnya agak ragu melihat buku ini tebal, tapi rasa penasaran gak hilang-hilang dan akhirnya kebeli dan kebaca juga. Banyak yang membuat buku ini terbengkalai karena takut menggurui atau ya merasa kelewat banyak aja. Tapi, aku tidak menyesal untuk membeli buku ini.
Buku ini juga ngasih semacam "latihan untuk diri sendiri." Latihan yang emang belum aku coba semua cuma aku udah liat banyak jenis latihan begini di youtube juga (gak di satu youtube tapi terpecah2 gitu). Suka sama bukunya karena di awal dijelasin tentang stigma orang-orang tentang psikologi, tentang harga diri orang, dan termasuk orang-orang yang "suka" baca buku psikologi. Semua yang berhubungan dengan harga diri dijelasin banyak banget dan merasa cukup paham. Tipe bukunya sayangnya bukan tipe yang bisa dibaca lompat-lompat karena semuanya berhubungan satu sama lain. Memang lebih baik dibaca dari awal sampai akhir, baru pas pengen inget2 lagi, bisa dibuka yang bagian yang udah ditandain. Suka juga dia ngejelasin macam2 emosi. Memang termasuk salah satu buku psikologi yang aku cari-cari selama ini kayaknya.
Berkat buku ini aku paham kenapa rasa percaya diri seseorang bisa tinggi atau rendah di situasi tertentu. Dan rasa bangga adalah perasaan yang muncul karena penilaian yang tidak rasional ato kelewat pd. Wew. Selama ini selalu disebar2 orang “Bangga dikit lah sama diri lu sendiri”
Membaca buku ini membuat aku juga mempertanyakan tentang bagaimana dengan keadaan aku. Secara tidak langsung juga mengajak aku untuk merefleksikan diri ketika aku membaca buku ini secara perlahan.
Berkat buku ini juga, pertama kalinya aku baru paham secara literatur apa itu bedanya suka dan cinta.
"Rasa suka merupakan reaksi psikologis yang sedikit lebih lemah daripada cinta, yang membuat kita penasaran tentang di mana orang itu tinggal dan apa yang dipikirkannya. Cinta bermula dari rasa suka atau tertarik dan jika meredup maka ketertarikanlah yang lebih dulu hilang."-halaman 190
More...