pau_line's review against another edition

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challenging emotional reflective fast-paced

4.5

ein etwas anderes buch im vergleich zu dem, was ich normalerweise lese, aber ich mochte es total gerne.

Das Buch besteht aus vielen kleinen Beiträgen verschiedener Autoren, die sich alle mit mentaler Gesundheit auseinandersetzen.

Auch wenn ich selbst nicht von den angesprochenen Themen meist nicht betroffen bin, hat mich das Buch sehr nachdenklich und emotional gemacht. Ich fand es super interessant, all die verschiedenen Perspektiven zu hören, von denen jede ihre Berechtigung hat, gehört zu werden. Natprlich muss man auch sagen, dass nicht alle literarisch herausragend waren, trotzdem habe die Geschichten so gut wie alle etwas in mir bewegt. Ich hab nicht nur einmal geschnieft und geheult und die Botschaft des Buchs ist einfach so unglaublich wichtig.
Es war einfach sehr Komfort, es wurde gegendert und sensibel mit Sorache umgegangen, gleichzeitig war es aber auch unbequem und hat mit Tatsachen konfrontiert, die man gerne mal auszuklammern versucht 
Ich kann das Buch nur allen ans Herz legen.

ein paar Zitate zum Abschluss (die mich betroffen, berührt, zum Nachdenken gebracht haben. In denen ich mich eils wiedergefunden habe, teils aber auch nicht. )

"Es frustriert mich, dass ich so bin. Es frustriert mich, dass ich nicht weiß, warum ich so bin. Und es frustriert mich, dass ich offensichtlich die einzige bin, der er so geht"

"Das Problem ist, das wir nicht wissen, wie man unglücklich ist"

"Ich weiß inzwischen, dass mein seelisches Wetter ständig umschlägt. Kein Gefühl der Welt hält ewig und manchmal durchlebe ich vier Jahreszeiten an einem Tag"

"Genau deswegen gibt es kein perfekt und kein normal. Weil da immer jemand sein wird, der dich annimmt und liebt, mit allem, was du bist oder eben auch nicht."

"Das Gegenteil von Angst ist eine schöne Sekunde"

"Wenn du keinen Ausweg siehst, kannst du dich manchmal nur noch zu einer Kugel zusammenrollen udn dein Bestes tun, um den Sturm abzuwettern. Irgendwann, ob es nun Stunden, Tage, Wochen, Monate oder Jahre dauert, haben sich die Wolken ausgeregnet und der Sturm hat sich gelegtm Dann spähst du aus deiner kleinen Kugel hinaus und rollst dich langsam auseinander. Es wird eine Weile dauern, die Sturmschäden zu beseitigen, aber du schaffst das."

"Aber wenn ich selbst Schwierigkeiten habe, bin ich wie ein verschlossenes Buch...wenn es auf meine psychische Gesundheit ankommt, tu ich gerne mal so, als würde ich mich wegen eines gestoßenen Zehs krankmelden"

"Jeder Mensch, dem wir begegnen, kämpft einen Kampf, über den wir nichts wissen."



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