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jarichan's review
4.0
Dieses schön gestaltete Buch eignet sich für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene im Bereich des Intuitiven Essens. Für jeden Tag erhalten wir einen Input, eine Aufgabe oder vertieftes Wissen in das Wieso und Weshalb unseres Essverhaltens.
Da es sich um sehr kurze, aber dennoch eingängige Texte handelt, können auch Wenigleser/innen beruhigt zu diesem Werk greifen. Die wichtigsten Punkte, die Tribole auch in ihrem umfangreicheren Buch aufgreift, sind hier verkürzt ebenfalls dargestellt.
Somit ist dieses Werk ein treuer und hilfreicher Begleiter durch das Jahr, das uns allen hilft, den krankhaften Diätwahn unserer Gesellschaft hinter uns zu lassen und endlich wieder darauf zu hören, was unser Körper uns zu sagen hat.
Da es sich um sehr kurze, aber dennoch eingängige Texte handelt, können auch Wenigleser/innen beruhigt zu diesem Werk greifen. Die wichtigsten Punkte, die Tribole auch in ihrem umfangreicheren Buch aufgreift, sind hier verkürzt ebenfalls dargestellt.
Somit ist dieses Werk ein treuer und hilfreicher Begleiter durch das Jahr, das uns allen hilft, den krankhaften Diätwahn unserer Gesellschaft hinter uns zu lassen und endlich wieder darauf zu hören, was unser Körper uns zu sagen hat.
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