Scan barcode
lindatell's review
3.0
“Trauksme” ir vārds, kurš daudziem no mums nav vairs tikai termins psiholoģijas grāmatā, bet gan nevēlams ikdienas pavadonis.
Josh Roberts stāstījums ir kā saruna ar labu draugu - atklātu un racionāli noskaņotu cilvēku, kurš ir gatavs dalīties savā pieredzē, plecu pie pleca ikdienā sadzīvojot ar paralizējošu trauksmi un uzmācīgām domām. Ar draugu, kurš ir informēts arī par trauksmes un garīgās veselības teorētisko pusi, dažādām tās izpausmēm un nebaidās dalīties savos tumšākajos brīžos un arī - grūti nākušās uzvarās, kuras tiem sekojušas.
✨ Īpaši ieteiktu šo grāmatu izlasīt tuviniekiem un citiem draugiem, kas ikdienā dzīvo līdzās kādam, kuram harmoniski strādājošs prāts un vienkārši pārvaldāmas emocijas nav kas pilnīgi pašsaprotams tieši dēļ trauksmes destruktīvās ietekmes.
✨ Zināt vēl arī tos indivīdus, kuriem ir atbildes teju uz visiem jautājumiem un padoms ikkatram līdzcilvēkam? Tos, kuri tik vienkārši spēj novēlēt “saņemties” cilvēkiem, kuru ikdienu pavada mentālās veselības izaicinājumi? Lūk, viņiem šāds cilvēcīgi izstāstīts stāsts varētu atvērt acis uz “paralēlo realitāti”.
✨ Grāmata par spīti nopietnajai tēmai lasījās raiti, tam noteikti palīdzēja britu sausais humors, ar veselīgu devu sarkasma un pašironijas.
Josh Roberts stāstījums ir kā saruna ar labu draugu - atklātu un racionāli noskaņotu cilvēku, kurš ir gatavs dalīties savā pieredzē, plecu pie pleca ikdienā sadzīvojot ar paralizējošu trauksmi un uzmācīgām domām. Ar draugu, kurš ir informēts arī par trauksmes un garīgās veselības teorētisko pusi, dažādām tās izpausmēm un nebaidās dalīties savos tumšākajos brīžos un arī - grūti nākušās uzvarās, kuras tiem sekojušas.
✨ Īpaši ieteiktu šo grāmatu izlasīt tuviniekiem un citiem draugiem, kas ikdienā dzīvo līdzās kādam, kuram harmoniski strādājošs prāts un vienkārši pārvaldāmas emocijas nav kas pilnīgi pašsaprotams tieši dēļ trauksmes destruktīvās ietekmes.
✨ Zināt vēl arī tos indivīdus, kuriem ir atbildes teju uz visiem jautājumiem un padoms ikkatram līdzcilvēkam? Tos, kuri tik vienkārši spēj novēlēt “saņemties” cilvēkiem, kuru ikdienu pavada mentālās veselības izaicinājumi? Lūk, viņiem šāds cilvēcīgi izstāstīts stāsts varētu atvērt acis uz “paralēlo realitāti”.
✨ Grāmata par spīti nopietnajai tēmai lasījās raiti, tam noteikti palīdzēja britu sausais humors, ar veselīgu devu sarkasma un pašironijas.
strikeaprose94's review
3.0
I found this a really good personal story that Josh went through from the moment his GAD started to now, three years later. It was nice to read a book by someone who could relate to others who have the same disorder.
yellowowls88's review against another edition
emotional
hopeful
informative
inspiring
reflective
fast-paced
4.5
rwilliamson's review against another edition
emotional
funny
hopeful
informative
inspiring
lighthearted
reflective
fast-paced
3.75
giovannachanice's review against another edition
4.0
Anxious me will continue to return to this, throughout my recovery and journey with therapy - I could see myself reflected at various points. Well written and funny.
More...