dark hopeful inspiring reflective sad slow-paced

This is an excellent exploration into human suffering and living a meaningful life. Very relevant to what is going on in our society today.

If anyone should be writing about meaning, it most certainly should be a psychiatrist who survived the holocaust!

In this book, Victor Frankl talks about some of his experiences while in the concentration camps and how, despite the suffering, he was able to endure and find some meaning from his circumstances. He also provides a blueprint for others to follow and find meaning for themselves.

It’s a quick read with simple concepts that you’ve likely heard before, but I still found it be insightful and enlightening. I love how Frankl mentions freedom alongside responsibility and how he truly emphasized man’s responsibility to make good choices to benefit their future. As he states: “… everything can be taken from a man but one thing: … to choose one’s own way.” Great read - 4-4.5 stars!
challenging dark hopeful informative inspiring reflective medium-paced

A prolific, incredible read.

کتاب از دو بخش تشکیل شده، بخش اول روایت نویسنده از روزهایی هست که در اردوگاهی در اسارت بوده و در بخش دوم به توضیح معنادرمانی پرداخته شده است.



توی بخش اول خاطرات تلخی از ارودگاه کار اجباری در جنگ جهانی دوم از نویسنده روایت میشه. با همه سختی‌ها و رنج‌هایی که اون روزها بهشون می‌گذره، نویسنده در جستجوی معنایی برای زندگی و انگیزه‌ای برای کنار اومدن با سختی‌ها بوده و این باعث میشه پس از آزادی توضیح بده که چه چیزی باعث شد بتونه اون شرایط سخت رو تحمل کنه.



نویسنده توی بخش اول با بیان وقایعی که در اردوگاه افتاده، سوالی در ذهن خواننده ایجاد کرده که چطوری میشه این همه سختی رو تحمل کرد و جواب این سوال در بخش دوم توضیح داده میشه.



فرانکل که به هنگام اسارت روانشناس بوده، اشاره می‌کنه که به دنبال چیزی بوده که ارزش رنج کشیدن رو داشته باشه. اینطوری میشه که مکتب سوم روان‌درمانی وینی با عنوان معنادرمانی پایه‌گذاری میشه.



توی کتاب گفته شده که هر کسی باید به دنبال هدف زندگی خودش باشه و هر کس بایستی خودش پاسخ به سوال «هدف زندگی چیست؟» رو پیدا کنه چون معنی مطلقی وجود نداره.



همین‌طور روی مسئولیت‌پذیری افراد تاکید شده و اینکه تنها مسئول انتخاب‌هامون خودمون هستیم و نه شرایطی که توی اون بودیم. این ما هستیم‌ که تصمیم می‌گیریم شبیه حیوان وحشی زندگی کنیم یا انسان قدیس، فارغ از شرایطی که در اون هستیم.



همچنین به ارتباط معنادرمانی با روان‌کاوی و روان‌شناسی اشاره شده.



در کتاب می‌بینیم که قدرت چه کارهایی که با آدمی نمی‌کنه. سرکارگرهایی که خودشون زندانی بودن چه رفتار بدی با بقیه زندانی‌ها داشتن.
emotional informative slow-paced

El hombre en busca de sentido es un libro que describe, desde el punto de vista de un profesional en psicología, los distintos comportamientos de los sujetos que estaban confinados en los campos de concentración nazis y en sus distintas etapas.
Es impresionante como logra el autor describir todo lo sucedido con objetividad, siendo que este fue también víctima de las atrocidades vivenciadas allí dentro.
Además, en la parte final del libro, Viktor E. Frankl nos brinda una breve descripción del marco terapéutico que utiliza para abordar su estudio, y el cual logra complementar perfectamente los relatos narrados.

Es un libro que disfruté y que cambió mi forma de pensar en cuanto a lo que es el ser humano y su vinculación con la vida misma. Sin embargo, parte del libro me resultó algo aburrida ya que no sentí que aportara nada nuevo, y además habían párrafos que estaban básicamente repetidos. Pero esto no quita lo gran libro que es.
challenging dark emotional hopeful inspiring reflective medium-paced
emotional hopeful reflective fast-paced
challenging dark emotional inspiring reflective sad tense fast-paced