När perfekt inte duger: Strategier för att hantera perfektionism by Richard P. Swinson, Martin M. Antony

När perfekt inte duger: Strategier för att hantera perfektionism

Richard P. Swinson, Martin M. Antony

280 pages first pub 1998 (editions)

nonfiction psychology self help informative medium-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Har du höga krav på dig själv? Känner du dig ofta pressad? Skjuter du upp eller undviker saker av rädsla för att göra fel? Att vilja göra bra ifrån sig är naturligt och kan sporra till prestation. Men överdriven perfektionism kan leda till stress,...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...