Le Pouvoir des Habitudes by Charles Duhigg

Le Pouvoir des Habitudes

Charles Duhigg

474 pages first pub 2012 (editions)

nonfiction psychology self help informative inspiring medium-paced
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Description

Lisa souffrait de boulimie, d’alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment Starbucks est-elle devenu...

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Moods

informative 96%
inspiring 46%
reflective 45%
hopeful 13%
challenging 9%
lighthearted 5%
relaxing 3%
funny 2%
emotional 1%

Pace

medium 69%
slow 18%
fast 11%

Average rating

3.93

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