Trois minutes à méditer by Christophe André

Trois minutes à méditer

Christophe André

161 pages missing pub info (view editions)

nonfiction
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Description

Trois minutes chaque jour, et tout change..." Une introduction simple et joyeuse à la méditation. Chaque jour, trois minutes pour respirer, se concentrer et lâcher prise. Trois minutes en apesanteur avec soi-même. " Voilà plus de deux mille ans qu...

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