Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta by Annette Lavrijsen

Shinrin yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta

Annette Lavrijsen with Valesca van Waveren (Illustrator), Daniela Tasca (Translator), Marino Magliani (Translator)

192 pages • first pub 2018 (editions)

nonfiction health history nature science emotional reflective medium-paced
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Description

Da sempre i giapponesi sanno che camminare nel bosco aiuta la concentrazione e sgombra la mente per far posto a sensazioni gradevoli e a energie positive. Sanno che il segreto per ritrovare l'equilibrio e il benessere sta nel contatto con la natur...

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