Peak - Performance für Frauen: Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen by Stacy T. Sims, Stacy T. Sims
Peak - Performance für Frauen: Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen
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Peak - Performance für Frauen: Wie Sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen

Stacy T. Sims, Stacy T. Sims

352 pages • first pub 2016 (view editions)

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Women are not small men. Stop eating and training like one.Because most nutrition products and training plans are designed for men, it’s no wonder that so many female athletes struggle to reach their full potential. ROAR is a comprehensive, physio...

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