Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño by Matthew Walker

Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño

Matthew Walker with Begoña Merino (Translator), M. Estela Peña (Translator)

416 pages first pub 2017 (editions)

nonfiction health science informative medium-paced
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Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, para qué sirve el sueño o por qué sufrimos consecuencias devastadoras para...

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