Aivovoimaa: näin vahvistat aivojasi liikunnalla by Anders Hansen

Aivovoimaa: näin vahvistat aivojasi liikunnalla

Anders Hansen

256 pages first pub 2016 (editions)

nonfiction health psychology informative reflective slow-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Jos haluat lisätä stressinsietokykyäsi, vahvistaa terveyttäsi sekä parantaa muistiasi, luovuuttasi ja älyäsi, ala liikkua! Moderni aivotutkimus osoittaa, että säännöllinen liikunta lisää aivovoimaa enemmän kuin sudoku, ristisanat ja terveysvalmist...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...