Atomové návyky by James Clear

Atomové návyky

James Clear with Aleš Drobek (Translator)

288 pages first pub 2018 (editions)

nonfiction psychology self help informative inspiring reflective medium-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Prvního ledna máme všichni jasno v tom, že přestaneme kouřit, začneme víc cvičit nebo uklízet. Jenže do února už jsme zase tam, kde jsme byli. Proč? Naší nejhlubší motivací je pohodlí a lenost. Energie je vzácná a evoluce naše mozky nastavila tak,...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...