Nooit meer piekeren: reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus by Marleen Derks

Nooit meer piekeren: reken in vijf stappen af met je innerlijke criticus

Marleen Derks

221 pages first pub 2015 (editions)

nonfiction health psychology self help
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...