قدرت عادت: جلد یک by Charles Duhigg

قدرت عادت: جلد یک

Charles Duhigg with مصطفی طرسکی (Translator), معصومه ثابت‌قدم (Translator)

320 pages • first pub 2012 (editions)

nonfiction psychology self help informative inspiring medium-paced
Powered by AI (Beta)
Loading...

Description

چارلز داهیگ در کتاب قدرت عادت، تحقیقات علمی و اجتماعی را ترکیب کرده و می نویسد: عادت با الگویی روانشناختی به نام «حلقه عادت» شروع می‌شود که سه فرآیند جداگانه داردابتدا نشانه یا انگیزه(سرنخ) وجود دارد که به مغز شما می گوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت ...

Read more

Community Reviews

Loading...

Content Warnings

Loading...