Scan barcode
A review by mahir007
Beyond Happiness: The Zen Way to True Contentment by Ezra Bayda
5.0
الاستحقاق والأوهام
.
.
ما هو مصدر هذا الاستحقاق؟ إنه يأتي من الأنا ، العقل الصغير الذي يحاول التحكم في عالمه ، يحاول أن يعيش الحياة بشروطه الخاصة. نعلم جميعًا أفضل أغنية للموسيقى التصويرية الصامتة للأنا - "إذا قمت بذلك ، فسوف أشعر بتحسن." إن رؤية نسختنا الخاصة من هذا جزء من عملية الاستيقاظ. مرة أخرى ، جوهر هذا الاستحقاق هو افتراض أننا نستطيع أن نعيش الحياة بالطريقة التي نريدها. لكن هذا لن يؤدي إلا إلى خيبة الأمل. لماذا؟ لأنه بغض النظر عما نفعله ، لا توجد طريقة يمكننا من خلالها ضمان حياة خالية من المشاكل.
جنبًا إلى جنب مع إحساسنا بالاستحقاق ، غالبًا ما نعيش مع العديد من الأوهام حول أنفسنا وحول الكيفية التي يفترض أن تكون عليها الحياة. على سبيل المثال ، قد نحب أن نقرأ ونتحدث عن الممارسة الروحية ، وقد نعتبر أنفسنا مؤمنين ، فقط نريد أن نعيش حياة جيدة ونساعد الآخرين. لكن قدرتنا على خداع أنفسنا تكون أحيانًا رائعة جدًا. في الرغبة برؤية أنفسنا على أننا نهتم برفاهية الآخرين ، قد نتجاهل تمامًا تمركزنا حول الذات. ومع ذلك ، سنصل عاجلاً أم آجلاً إلى المكان الذي يتطلب جهودًا حقيقية - بخلاف القراءة والتحدث - وقد نرى مدى عدم استعدادنا لدفع ثمن الممارسة.
كان هناك رجل يعتقد أنه يريد تحسين الإنسانية. عندما كان يقرأ الصحف أو يستمع إلى الأخبار ، كان يشعر بالاكتئاب بسبب المعاناة في العالم ، لكنه لم يكن يعرف من أين يبدأ. ومع ذلك ، كان يعتقد اعتقادًا راسخًا أن هذا هو هدف حياته. في أحد الأيام عندما كان خارجًا للتسوق ، دخل متجرًا وفوجئ عندما وجد بوذا يقف خلف المنضدة. كان متأكدًا من أنه كان بوذا ، ولكن للتأكد فقط سأله ، "معذرة ، هل أنت بوذا؟" أجاب بوذا ، "نعم ، هذا هو متجري. نبيع أي شيء تريده. ماذا تريد؟" أجاب الرجل: لا أعلم. ثم قال بوذا ، "لا تتردد في النظر حولك ، وقم بعمل قائمة بكل ما تراه وتريده ، ثم عد وأخبرني."
سار الرجل ذهابًا وإيابًا في الممرات ، وهو ينظر إلى ما هو متاح في هذا المتجر غير العادي: الهواء النقي ، ونهاية الحرب ، والتعاون السلمي بين البلدان ، والقضاء على التحيز العنصري والجنساني ، والطيبة ، والتسامح ، وما إلى ذلك. قام بعمل قائمة طويلة بكل ما يريده ثم عاد ليعطي بوذا قائمته. نظر إليها بوذا وابتسم ، ثم ذهب إلى أسفل المنضدة والتقط مجموعة من الحزم الصغيرة. سأل الرجل: ما هؤلاء؟ أجاب بوذا ، "هذه عبوات بذور" قال الرجل ، "ولكن ماذا عن كل الأشياء التي أريدها حقًا؟" ابتسم بوذا مرة أخرى وقال ، "هذه هي الأشياء التي طلبتها ، في شكل بذرة. يمكنك زراعتها. أنت تزرعها وترعى نموها ، ويحصد شخص آخر الفوائد ". قال الرجل: "أوه ، في هذه الحالة لا أريد شيئا" وغادر المحل دون شراء أي شيء.
جزء من الطريق نحو السعادة الحقيقية هو التعرف على المكان الذي نعيش فيه وتمييزه عن الأوهام ، خاصة فيما يتعلق بأنفسنا. أن نكون صادقين مع أنفسنا يعني الاعتراف بالمكان الذي نحتفظ فيه بالصور الزائفة لمن نحن. تمامًا مثل إحساسنا بالاستحقاق ، الذي يتطلب أن تكون الحياة مختلفة عما هي عليه ، فإن صورنا الذاتية الزائفة تنكر أيضًا الواقع. لكن مواجهة ما هو ، كما هو ، هي خطوة مباشرة نحو الواقع الأعمق الذي نطمح إليه. أتيحت للرجل في هذه القصة الفرصة للنظر بشكل صحيح في مرآة الواقع ، وأن يرى بوضوح عدم رغبته في دفع ثمن حياة خدمة الآخرين ، لذا فإنه لن يظل عالقًا في الاضطرار إلى الحفاظ على نموذج كاذب. تنفتح إمكانية حياة أكثر واقعية ، حياة تزداد فيها السعادة ، عندما ننظر بصدق إلى معتقداتنا الراسخة بعمق ، وخاصة استحقاقاتنا وأوهامنا.
.
Ezra Bayda
Beyond Happiness
Translated By #Maher_Razouk
.
.
ما هو مصدر هذا الاستحقاق؟ إنه يأتي من الأنا ، العقل الصغير الذي يحاول التحكم في عالمه ، يحاول أن يعيش الحياة بشروطه الخاصة. نعلم جميعًا أفضل أغنية للموسيقى التصويرية الصامتة للأنا - "إذا قمت بذلك ، فسوف أشعر بتحسن." إن رؤية نسختنا الخاصة من هذا جزء من عملية الاستيقاظ. مرة أخرى ، جوهر هذا الاستحقاق هو افتراض أننا نستطيع أن نعيش الحياة بالطريقة التي نريدها. لكن هذا لن يؤدي إلا إلى خيبة الأمل. لماذا؟ لأنه بغض النظر عما نفعله ، لا توجد طريقة يمكننا من خلالها ضمان حياة خالية من المشاكل.
جنبًا إلى جنب مع إحساسنا بالاستحقاق ، غالبًا ما نعيش مع العديد من الأوهام حول أنفسنا وحول الكيفية التي يفترض أن تكون عليها الحياة. على سبيل المثال ، قد نحب أن نقرأ ونتحدث عن الممارسة الروحية ، وقد نعتبر أنفسنا مؤمنين ، فقط نريد أن نعيش حياة جيدة ونساعد الآخرين. لكن قدرتنا على خداع أنفسنا تكون أحيانًا رائعة جدًا. في الرغبة برؤية أنفسنا على أننا نهتم برفاهية الآخرين ، قد نتجاهل تمامًا تمركزنا حول الذات. ومع ذلك ، سنصل عاجلاً أم آجلاً إلى المكان الذي يتطلب جهودًا حقيقية - بخلاف القراءة والتحدث - وقد نرى مدى عدم استعدادنا لدفع ثمن الممارسة.
كان هناك رجل يعتقد أنه يريد تحسين الإنسانية. عندما كان يقرأ الصحف أو يستمع إلى الأخبار ، كان يشعر بالاكتئاب بسبب المعاناة في العالم ، لكنه لم يكن يعرف من أين يبدأ. ومع ذلك ، كان يعتقد اعتقادًا راسخًا أن هذا هو هدف حياته. في أحد الأيام عندما كان خارجًا للتسوق ، دخل متجرًا وفوجئ عندما وجد بوذا يقف خلف المنضدة. كان متأكدًا من أنه كان بوذا ، ولكن للتأكد فقط سأله ، "معذرة ، هل أنت بوذا؟" أجاب بوذا ، "نعم ، هذا هو متجري. نبيع أي شيء تريده. ماذا تريد؟" أجاب الرجل: لا أعلم. ثم قال بوذا ، "لا تتردد في النظر حولك ، وقم بعمل قائمة بكل ما تراه وتريده ، ثم عد وأخبرني."
سار الرجل ذهابًا وإيابًا في الممرات ، وهو ينظر إلى ما هو متاح في هذا المتجر غير العادي: الهواء النقي ، ونهاية الحرب ، والتعاون السلمي بين البلدان ، والقضاء على التحيز العنصري والجنساني ، والطيبة ، والتسامح ، وما إلى ذلك. قام بعمل قائمة طويلة بكل ما يريده ثم عاد ليعطي بوذا قائمته. نظر إليها بوذا وابتسم ، ثم ذهب إلى أسفل المنضدة والتقط مجموعة من الحزم الصغيرة. سأل الرجل: ما هؤلاء؟ أجاب بوذا ، "هذه عبوات بذور" قال الرجل ، "ولكن ماذا عن كل الأشياء التي أريدها حقًا؟" ابتسم بوذا مرة أخرى وقال ، "هذه هي الأشياء التي طلبتها ، في شكل بذرة. يمكنك زراعتها. أنت تزرعها وترعى نموها ، ويحصد شخص آخر الفوائد ". قال الرجل: "أوه ، في هذه الحالة لا أريد شيئا" وغادر المحل دون شراء أي شيء.
جزء من الطريق نحو السعادة الحقيقية هو التعرف على المكان الذي نعيش فيه وتمييزه عن الأوهام ، خاصة فيما يتعلق بأنفسنا. أن نكون صادقين مع أنفسنا يعني الاعتراف بالمكان الذي نحتفظ فيه بالصور الزائفة لمن نحن. تمامًا مثل إحساسنا بالاستحقاق ، الذي يتطلب أن تكون الحياة مختلفة عما هي عليه ، فإن صورنا الذاتية الزائفة تنكر أيضًا الواقع. لكن مواجهة ما هو ، كما هو ، هي خطوة مباشرة نحو الواقع الأعمق الذي نطمح إليه. أتيحت للرجل في هذه القصة الفرصة للنظر بشكل صحيح في مرآة الواقع ، وأن يرى بوضوح عدم رغبته في دفع ثمن حياة خدمة الآخرين ، لذا فإنه لن يظل عالقًا في الاضطرار إلى الحفاظ على نموذج كاذب. تنفتح إمكانية حياة أكثر واقعية ، حياة تزداد فيها السعادة ، عندما ننظر بصدق إلى معتقداتنا الراسخة بعمق ، وخاصة استحقاقاتنا وأوهامنا.
.
Ezra Bayda
Beyond Happiness
Translated By #Maher_Razouk