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A review by magicat
Chi ha paura della paura? by Christophe André
5.0
Libro molto interessante, che porta a voler approfondire la TCC (terapia cognitiva comportamentale) per affrontare le nostre paure.
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Vorrei ricordarmi inoltre di approfondire l'argomento sulla meditazione
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Vorrei ricordarmi inoltre di approfondire l'argomento sulla meditazione