alfaisalkanon 's review for:

The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts by Gary Chapman

5.0

---

বিয়ের পরের কিছুদিন এতো সুন্দর ছিলো! কিন্তু ক'বছর যেতে না যেতেই সম্পর্কটা হয়ে গেছে কেমন রসকষহীন! ওর সান্নিধ্য আর উপভোগ্য মনে হচ্ছে না, ওর প্রতি অভিযোগের যেন শেষ নেই...

এই সমস্যা এখনকার সময়ে কত বেশী প্রাসঙ্গিক বোধ করি বলার দরকার নেই। বইয়ের লেখক গ্যারি চ্যাপম্যান পেশাগত কারণে এই সমস্যা অসংখ্য দম্পতিকে এই সমস্যা দিয়ে যেতে দেখেছেন, কাউন্সিলেং এর মাধ্যমে তাদেরকে সহায়তা করেছেন। একসময় মনে করলেন তার ধারণাগুলো অন্যদের জানানো দরকার। সেই সৎ উদ্দেশ্য থেকেই বইটা লেখা। বইটার বিষয়বস্তু নিয়ে একটু বলিঃ

লেখকের মতে, ভালোবাসার প্রথম দিনগুলোতে আমরা যেই আবেগ অনুভব করি, এটাকে আসলে প্রকৃত ভালোবাসা বলা যাবে না। অন্যজনকে তখন মনে হয় পৃথিবীর সবচেয়ে পার্ফেক্ট মানুষ, যার কোব খুঁত নেই। তাই অন্যকে ইম্প্রেস করার জন্য যে এফোর্ট টা তখন মানুষজন দেয় সেটা আসলে কিছুটা অস্বাভাবিক, আবেগের তাড়নায় এমনটা করে। এটা খারাপ কিছু না, মানবসত্ত্বার অনন্য এক আকর্ষণ ই এটা। কিন্তু সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, বিয়ের কয়েক বছরের মধ্যে সেই আবেগ কিছুটা পুরনো হয়ে যায়, তখন প্রিয় মানুষটিকে আর পার্ফেক্ট মনে হয় না, তার ভুলগুলো চোখে পড়ে, জমে অভিযোগ। সেই ছোট ছোট অভিযোগ এক সময় বিশাল এক অভিমানের দেয়াল হয় দাঁড়ায়। ফলশ্রুতিতে কষ্ট পাওয়া, ভালোবাসা হারিয়ে যাওয়া...

সবার ক্ষেত্রে বিষয়টা হয়তো এমন না। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, ভালোবাসা কমে যাচ্ছে এটা অনুভব করে অনেকেই চেষ্টা করেন কীভাবে সেটাকে আবারো নিয়ে আসা যায়, অন্যজনকে খুশী করার জন্য বাড়তি কিছু করার চেষ্টাও করেন। কিন্তু তারপরও সঙ্গীকে প্রাণবন্ত করতে পারছেন না। কেন এমনটা হয়? এক্ষেত্রে করণীয়-ই বা কী?

কাউন্সেলিং করাতে গিয়ে লেখক অনুভব করেছেন এর পেছনে দায়ী হচ্ছে 'love language' বা 'ভালোবাসার ভাষা'। প্রত্যেক মানুষেরই খুবই বেসিক চাহিদা হলো কেউ তাকে ভালোবাসবে। কিন্তু সেই ভালোবাসা চাওয়ার ধরণটা ভিন্ন ভিন্ন। Anniversary তে উইশ করতে ভুলে গিয়ে আপনি হয়তো ভাবলেন একটা গিফট দিয়ে দিব, ঠিক হয়ে যাবে সব। কিন্তু ওনি হয়তো গিফট বা এসব কিছুর চাইতে বেশী প্রত্যাশা করেন আপনি তাকে একটু এপ্রেশিয়েট করবেন, তার অবদানগুলো স্বরণ করে তাকে কৃতজ্ঞতা জানাবেন। এটা কেবল উদাহরণ হিসেবে বললাম।

অসংখ্য দম্পতির সাথে কথা বলে লেখকের মনে হয়েছে সব মানুষদের ভালোবাসার প্রত্যাশাগুলোকে মোটাদাগে ৫ টা love language হিসেবে দেখা সম্ভবঃ

১. Words of Affirmation: সঙ্গীর প্রশংসা করা, তার ভালো গুণগুলোর জন্য ধন্যবাদ জানানো, তার দৃষ্টিকোণ থেকে যেকোন কিছুকে বোঝার চেষ্টা করা, কোমল ভাষা ব্যবহার করা ইত্যাদি।

২. Quality Time: সম্পূর্ণ মনোযোগ দেয়া, প্রগাঢ় আলাপ, একসাথে ঘুরতে যাওয়া, একসাথে পছন্দের কোন কাজ করা ইত্যাদি।

৩. Acts of Service: রান্না করা, ঘরবাড়ি পরিচ্ছন্ন রাখার কাজটা নিজেই করা, ছোট বাচ্চার ডায়াপার চেঞ্জ করা, বইয়ের সেলফ/গাড়ি পরিষ্কার রাখা [মানে stereotype গুলো থেকে ভিন্ন রোল প্লে করা]

৪. Physical Touch: শারীরিক সাহচর্য, Crisis এর সময়ে আলিঙ্গন, হাত ধরা, মাসাজ ইত্যাদি। এখানে আসলে সময়, পরিস্থিতি গুলো-ও বিবেচনা রাখতে হয়।

৫. Receiving Gifts: সাধ্যমতো উপহার দেয়া, এটাকে খরচ হিসেবে না দেখে নিজের ইমোশনাল সিকিউরিটি এবং হ্যাপিনেসের জন্য ইনভেস্টমেন্ট হিসেবে দেখা। এক্ষেত্রে আসলে দাম টা মুখ্য না, কেউ একজন আমাকে উপহার দেবার কথা চিন্তা করেছে এটাই মূল জিনিষ।

লেখক বলেছেন স্বামী/স্ত্রী দের উচিত তার সঙ্গীর love language টা বোঝা আর সে অনুযায়ী কাজ করে তার love tank টা পূর্ণ করা। তাহলেই আসবে সমাধান। চমৎকার একটা বই। আমি কিন্তু মেইন পয়েন্টগুলো বলিই নি। লেখক বইতে প্রতিটা love language এর জন্য কী কী করা যেতে পারে তার জন্য অনেকগুলো সাজেশন দিয়েছেন, চ্যালেঞ্জগুলো কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে সে সম্পর্কে-ও বলেছেন। জানতে চাইলে, শিখতে চাইলে বইটা পড়তে হবে। আমন্ত্রণ রইল।

কিছু ভালো লাগা উক্তিঃ

1. 'Falling in love' is not 'love' for 3 reasons:
- It's not an act of conscious choice
- It's effortless (phone calls, gifts... These are just for impression)
- It does not focus on our growth nor the growth of other person. It's basically to terminate our loneliness.

2. Love is the choice to expend energy in an effort to benefit the other person knowing that if his/her life is enriched by your effort, you too will find a sense of satisfaction.

3. Life's deepest meaning is not found in accomplishments, but in relationships.

4. Forgiveness is the way of love. If you are wronged by your spouse and he/she has painfully confessed it and requested forgiveness, give it.

5. Love makes request, not demands. Request gives direction to love but demands stop the flow of love.

6. A gift is something you can hold in your hand and say, "Look, he was thinking of me".

7. Don't expect your partner to read your mind. Communicate!

8. Crisis provides a unique opportunity of expressing love. Your tender touches will be remembered long after the crisis has passed.

9. Give and it will be given to you. For with the measure you use, it will be measured to you.

10. Fix your mind -
- Incorrect: Love is a FEELING
- Correct: Love is a CHOICE...