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A review by catucousi
Niksen: The Dutch Art of Doing Nothing by Annette Lavrijsen
4.0
Desde que he empezado a puntuar los libros siguiendo el método CAWPILE (creado por Book Roast en Youtube y descubierto gracias a @booksandsunflowers_ en Instagram) no me había topado con géneros fuera de la novela. Así que he tenido que eliminar categorías del método para evaluar este libro.
Dicho esto, me ha gustado mucho el tema, toda la historia que hay detrás y la cantidad de ejercicios para que practiques el Niksen. No para de romperte las posibles excusas que te puedas poner en cuanto a pasar a la acción y eso me ha motivado a probarlo, aunque era algo que yo hacía pero inconscientemente.
Sin embargo, la parte que no me ha gustado tanto es la repetición de la información a lo largo del libro. Creo que no está bien condensado y que, aunque recordar sea bueno, creo que aquí se ha pecado de exceso.
Pero, a rasgos generales, creo que es el método ideal a seguir para toda aquella que sienta que la meditación está a otro nivel. El Niksen te baja los pies a la tierra y te enseña que para meditar no hay que hacer un esfuerzo sobrehumano y una práctica que pocas logran mantener.
Nota final: 7,5
:)
Dicho esto, me ha gustado mucho el tema, toda la historia que hay detrás y la cantidad de ejercicios para que practiques el Niksen. No para de romperte las posibles excusas que te puedas poner en cuanto a pasar a la acción y eso me ha motivado a probarlo, aunque era algo que yo hacía pero inconscientemente.
Sin embargo, la parte que no me ha gustado tanto es la repetición de la información a lo largo del libro. Creo que no está bien condensado y que, aunque recordar sea bueno, creo que aquí se ha pecado de exceso.
Pero, a rasgos generales, creo que es el método ideal a seguir para toda aquella que sienta que la meditación está a otro nivel. El Niksen te baja los pies a la tierra y te enseña que para meditar no hay que hacer un esfuerzo sobrehumano y una práctica que pocas logran mantener.
Nota final: 7,5
:)