I thought this book was lovely. I liked the idea of bite-sized ideas to read about and try to implement. Not everything is truly applicable to modern western life (this is written by a Buddhist monk) but plenty to think about if you want to try to live a more intentional life.

Calming read over the last few stressful days.

Interesting ideas to improve your everyday life + lovely illustrations.

This was a cute book... and while you "know" everything in here (eat healthy foods, clean your house, don't be an ass etc) it's always nice to have a little reminder lying around when you're not feeling very motivated to much of anything at all. I ended up highlighting quite a few lines in it. Ex: "The winds of destiny blow for all of us. Whether you are able to make the most of an opportunity will depend upon long-standing dedication and preparedness."

A Lua de Papel é uma das minhas editoras portuguesas preferidas de todo o sempre. Porquê? Porque tem um foco em livros de não-ficção e desenvolvimento pessoal, que são géneros literários que gosto muito de ler - cada vez mais com o passar dos anos.

Este é um livro interessante com dicas acessíveis, práticas e (parece-me) fáceis de implementar no dia a dia. O livro conta com 100 conselhos divididos por 4 diferentes secções e, embora algumas sejam repetidas ou muito parecidas, isto é o livro perfeito para residir na mesa de cabeceira. Antes de irmos dormir, podemos abrir uma página ao calhas e ler uma dica simples. Assim somos recordados todos os dias de algo que podemos fazer para tornar a nossa vida mais simples, mais calma, mais tranquila.

E, já agora, podemos falar desta capa linda? Cativou-me desde o primeiro momento e é daquelas capas que me deu logo um sentimento de serenidade. Adoro a harmonia da paisagem, das cores, das flores de cerejeira (assumo que sejam, pelo menos são parecidas) e enfim, adoro tudo nesta capa.
hopeful informative inspiring lighthearted reflective relaxing fast-paced

One hundred little practices from a Japanese monk, including going barefoot, lining up your shoes when you take them off, pausing after each bite while eating.

Buanglah kelekatan kita. Lepaskan asumsi. Kurangi harta milik. Hidup sederhana adalah juga soal membuang beban ragawi dan mental.


Judul bukunya sudah menarik sejak pertama kali ada informasi kalau diterbitkan oleh Gramedia Pustaka Utama. Namun, baru bersedia membaca gara-gara tertarik dengan kelanjutan dari Ikigai.

Seni Hidup Bersahaja ditulis oleh seorang pendeta utama di sebuah kuil Buddhis Zen di Jepang. Jangan kaget jika 100 praktik harian yang dituliskannya merupakan nilai-nilai dari ajaran Buddha Zen. Meskipun begitu, ke-100 praktik harian tersebut bersifat universal.

Dalam buku ini, semuanya ditulis secara singkat dan barangkali itulah yang membuat membaca buku ini jadi ikut merasa tenang. Bahasanya juga mengalir bak air. Tidak ada kesan menggurui. Malah bagiku, seperti mendengarkan nasihat dari seorang teman perihal bagaimana sebaiknya menjalani hidup.

Ketika bekerja keras dengan kepala, hati, dan tubuh, kita pasti tumbuh lebih kuat. Kita menjadi lebih bisa merespons kehidupan dengan pikiran yang lentur.