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The writing style was a little too familiar and colloquial for me-- I learned a lot, but some sections were a bit overly dumbed down. I preferred Robin Dunn's Never Home Alone better (which I read right before this), which covers a lot of the same territory. You can bet I'll be doing whatever I can to nurture the microherd of lactobacillus in my gut, though!
funny
informative
lighthearted
medium-paced
Very informative book about the gut, it is strange how little we know about how our digestive system works, both the general population and what is known to science. So it's great that this book gives it some attention.
I found it full of information along with humor . It was a fast read restating my belief that living among a sterile environment is not good for the immune system.
"Auf 1 (!) Gramm Kot leben mehr Bakterien als Menschen auf der Erde."
Diese und viele weitere Informationen teilt Frau Enders mit dem geneigten Leser oder in meinem Fall Hörer. Es ist immer schwierig wenn Wissenschaftler oder Mediziner Bücher für die Allgemeinheit schreiben. Schnell wird es zu fachspezifisch oder es wird mit Wörtern um sich geschmissen von denen mancher nie gehört hat. Nicht so bei Frau Enders. Sie hat es geschafft mir den Text einfach und klar zu vermitteln. Schwierige Vorgänge oder Fachsimpeleien wurden anschaulich erläutert. Viele Vorgänge werden erläutert und erklärt, Vor- und Nachteile abgewogen.
Der Stil ist für ein Buch das ich dem Sachbuchgenre zuordnen würde, relativ locker und manchmal mit einem Augenzwinkern. Besonders am Anfang des Buches musste ich schon lachen als es salopp hieß "Wie geht eigentlich kacken?". Das zeigt den Stil des Buches schon sehr deutlich. Ich konnte einiges an Informationen für mich mitnehmen und hatte auch den ein oder anderen Aha-Effekt aber alle Themen wurden nicht abgedeckt - was in einem recht schmalen Buch auch nicht machbar gewesen wäre. Vielleicht gibt es hier irgendwann mal eine Art Fortsetzung.
Mir hat das Buch und der Stil sehr gut gefallen. Mit Sicherheit kann man nicht alles zu 100% glauben aber viele neue Einblicke für sich gewinnen, daher empfehle ich dieses Buch gerne weiter.
Diese und viele weitere Informationen teilt Frau Enders mit dem geneigten Leser oder in meinem Fall Hörer. Es ist immer schwierig wenn Wissenschaftler oder Mediziner Bücher für die Allgemeinheit schreiben. Schnell wird es zu fachspezifisch oder es wird mit Wörtern um sich geschmissen von denen mancher nie gehört hat. Nicht so bei Frau Enders. Sie hat es geschafft mir den Text einfach und klar zu vermitteln. Schwierige Vorgänge oder Fachsimpeleien wurden anschaulich erläutert. Viele Vorgänge werden erläutert und erklärt, Vor- und Nachteile abgewogen.
Der Stil ist für ein Buch das ich dem Sachbuchgenre zuordnen würde, relativ locker und manchmal mit einem Augenzwinkern. Besonders am Anfang des Buches musste ich schon lachen als es salopp hieß "Wie geht eigentlich kacken?". Das zeigt den Stil des Buches schon sehr deutlich. Ich konnte einiges an Informationen für mich mitnehmen und hatte auch den ein oder anderen Aha-Effekt aber alle Themen wurden nicht abgedeckt - was in einem recht schmalen Buch auch nicht machbar gewesen wäre. Vielleicht gibt es hier irgendwann mal eine Art Fortsetzung.
Mir hat das Buch und der Stil sehr gut gefallen. Mit Sicherheit kann man nicht alles zu 100% glauben aber viele neue Einblicke für sich gewinnen, daher empfehle ich dieses Buch gerne weiter.
informative
medium-paced
This is my last book of 2024. I really loved this book. It’s a good book to pick up if you want to be gently introduced to the topic of gut and its various functioning. The author explains in very easy to understand terms and uses a humorous narrative which makes this a fun read and the added bonus is you gain an understanding of your body in the process.
The author has explained about the structure of gut, how it works and, how it affects our physical as well as mental well being. She has also discussed at length the past and ongoing research about the gut microbiome. Reading about this research makes you realize there is so much more that the humankind has yet to understand about one's body and how headway in this research could solve so many of our health issues.
I highly recommend this book, not only for its content, but also for its cutesy sketches that she has drawn throughout the book to make it more comprehensible.
Ik ben zeker van plan dit boek uit te lezen, maar het is gewoon niet een boek dat je er lekker bij pakt om eventjes in te lezen..
Hervorragend geschriebenes Sachbuch, in der Tat charmant.
Really interesting! Especially for me without a colon due to Crohn's Disease. The author mentioned it several times, but as it is an outlier, she never went into much detail on how it changes the gut environment. It does take lots of guts to live with fewer guts than pretty much everyone else! ;^)